Double journée = double peine pour les salariées ?

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2026 sera l’année de l’amorce d’un travail sur l’égalité salariale entre hommes et femmes. Mais qu’en est-il de l’égalité de traitement entre salariés et salariées ? La double journée est-elle toujours un frein pour les femmes ?

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Double journée : un frein structurel encore massif pour les salariées

Une récente étude de Factorial menée avec Opinion Way met en lumière une réalité persistante. Les inégalités de genre restent profondément ancrées dans le monde du travail français.

80 % des salariés de bureau estiment que les femmes sont davantage pénalisées par la double journée. Ce chiffre atteint 92 % chez les femmes contre 66 % chez les hommes. Cet écart illustre une perception très différente selon le genre.

La double journée correspond à l’accumulation du travail professionnel et des responsabilités domestiques. Elle entraîne une fatigue accrue et limite la disponibilité pour des missions à forte visibilité. Elle impacte aussi la progression de carrière.

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79 % des salariés considèrent que les postes de direction restent plus accessibles aux hommes. À compétences égales, 87 % des femmes déclarent devoir fournir davantage d’efforts pour évoluer. Cette réalité confirme que l’égalité de traitement reste partielle.

Les conséquences s’étendent également à la santé au travail. Deux tiers des salariés estiment que les femmes sont plus exposées au risque d’épuisement professionnel. Cette donnée est directement liée à la double journée.

Ainsi, la réponse est claire. Oui, la double journée constitue toujours un frein majeur pour les femmes. Elle agit à la fois sur la performance perçue et sur les opportunités d’évolution.

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RH et entreprises : un rôle clé encore sous-exploité face aux inégalités

Les inégalités ne relèvent pas uniquement de situations individuelles. 75 % des salariés estiment que certaines règles ou habitudes professionnelles défavorisent encore les femmes. Ces biais organisationnels ralentissent l’égalité réelle.

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Les stéréotypes de genre restent également très présents. Trois salariés sur quatre associent encore spontanément les postes de direction aux hommes. Cette représentation traverse tous les secteurs et toutes les tailles d’entreprise.

Face à ce constat, les attentes sont fortes. 75 % des salariés souhaitent un engagement plus important des entreprises en faveur de la mixité. Cette demande est particulièrement marquée chez les femmes.

Pourtant, les RH sont perçues comme limitées dans leur capacité d’action. 57 % des salariés estiment qu’elles disposent de peu de leviers pour corriger les inégalités. Ce chiffre monte à 62 % chez les femmes.

Ce décalage pose un enjeu stratégique pour les organisations. Les politiques RH doivent intégrer la réalité de la double journée dans leurs dispositifs. Cela passe par des actions concrètes et mesurables.

La flexibilité du travail constitue un premier levier. Elle permet de mieux articuler vie professionnelle et vie personnelle. L’évaluation des performances doit également évoluer pour réduire les biais.

Enfin, les entreprises doivent agir sur la culture interne. Sensibiliser aux inégalités permet de mieux partager les réalités vécues. Cela contribue à réduire les écarts de perception entre salariés et salariées.


En 2026, l’égalité salariale progresse, mais l’égalité de traitement reste incomplète. La double journée continue de freiner les carrières féminines. Les RH ont un rôle décisif pour transformer durablement cette situation.

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Adeline Lajoinie

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