Santé au travail : les 5 troubles les plus courants

Santé au travail : les 5 troubles les plus courants
Adeline Lajoinie

À l’occasion de la Journée Mondiale de la santé et de la sécurité au travail, intéressons-nous aux troubles les plus fréquents chez les salariés.

Dans le monde professionnel d’aujourd’hui, les salariés sont confrontés à divers problèmes de santé qui peuvent nuire à leur efficacité et à leur bien-être. Heureusement, des méthodes de soins alternatives existent pour compléter les traitements conventionnels.

VitaliPass a identifié cinq troubles communs et propose des approches complémentaires pour les traiter efficacement.

1. Troubles digestifs

Parmi eux, nous trouvons notamment les troubles digestifs. Les conditions de travail stressantes ou non ergonomiques peuvent perturber le système digestif. Des troubles comme le syndrome de l’intestin irritable, la dyspepsie et la constipation sont courants. 

Des solutions comme la massothérapie et un suivi diététique peuvent aider à soulager ces symptômes, en améliorant la digestion et en réduisant l’inconfort.

2. Problèmes respiratoires

Les salariés exposés à des poussières, fumées ou produits chimiques peuvent développer des affections respiratoires, allant de l’asthme à des maladies plus graves comme la silicose.

Des techniques comme la sophrologie ou l’acupuncture sont recommandées pour soulager ces troubles, offrant une amélioration de la respiration et une réduction des symptômes irritants.

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3. Anxiété, stress et troubles du sommeil

Ces problèmes psychologiques, souvent interdépendants, peuvent être exacerbés par un déséquilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle, ainsi que par une surcharge de travail. Des sports tels que le yoga sont bénéfiques pour réduire l’anxiété et améliorer la qualité du sommeil.

4. Douleurs chroniques

Les maux de dos, migraines et douleurs musculaires fréquemment rencontrés dans les environnements de travail inadéquats peuvent être efficacement traités par l’ostéopathie et la kinésithérapie. Ces thérapies complémentaires aident à réduire la douleur et à améliorer la mobilité physique des salariés.

5. Problèmes de concentration et de mémoire

Les difficultés de concentration et les troubles de la mémoire peuvent être influencés par le manque de sommeil et une surcharge cognitive. Pour combattre ces troubles, des pratiques telles que l’hypnothérapie et une alimentation équilibrée sont recommandées pour stimuler la circulation sanguine vers le cerveau et protéger les cellules cérébrales.

Arrêts maladie et congés payés : les règles applicables

La loi sur l'acquisition des congés payés pendant l'arrêt maladie a été adoptée. Elle prévoit que toute période d'arrêt maladie est considérée comme du temps de travail effectif, permettant au salarié d'acquérir des congés payés. Retrouvez la synthèse des nouvelles règles applicables dans ce dossier spécial. Ce livre blanc a été réalisé par notre partenaire les Editions Tissot.

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Il est crucial de noter que ces approches alternatives doivent être considérées comme complémentaires aux traitements médicaux traditionnels. 

En améliorant la santé de leurs salariés, mais aussi leur engagement et leur motivation, les entreprises peuvent contribuer à réduire l’absentéisme et à promouvoir un environnement de travail plus sain.

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Adeline Lajoinie

Journaliste et Rédactrice Web SEO, j'ai promené ma plume dans les colonnes de nombreux journaux. Depuis plus de 10 ans, c'est surtout le digital qui profite de mes mots, pour des rédactions web parfaitement bien référencées, dans tous les domaines.